こんにちは、めぐみです! ダイエットを始めるとき、毎日体重計に乗って記録をつけていこう!と意気込む人は多いはず。でも、1日記録をつけ忘れてやる気が出なくなったり、体重計に乗るのを忘れてしまったり…なんてこともありますよね。毎日同じ時間に測るの…
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